転倒予防体操

こんにちは、リハビリ担当の松森です。
2019年も最後の月になりました。
来年はいよいよ東京オリンピックです。
みんなで運動を頑張ろうという意味もこめて、「転倒予防体操」のパンフレットを作りました。

座って安全に行える体操です。
ぜひ1日1回からでもいいので、始めていただけたら制作者として幸いです。

デイサービスの廊下に設置してあるので、家に帰って体操やってみてくださいね！！！


※画面下のPDFからプリントアウトもできます。

こんな感じで置いてあります。