本日は「初めてのヨガ」がありました。講師は中島千草先生です。はじめにヨガの基本についてお話があった後、筋肉のストレッチそして本格的なヨガのポーズを教えていただきました。ご自身の体と向き合う、ゆったりとした時間が流れました。
本日の「楽しくレクリエーション」はスペシャルバージョンで、新しいスポーツ「ボッチャ」と「ラダーゲッター」を体験しました。 ボッチャは最初に投げた白ボールに、赤ボールと青ボールの両者のどちらがより近くに投げたり転がしたりできるかを競...
本日は初めての講座、「丹田呼吸法」がありました。講師は福田 雅春先生です。丹田呼吸法は、お腹の「丹田」という部分を意識して呼吸することによってストレスなどを取り除き、リラックス効果を得られるそうです。呼吸法についてお話があった後、丹田...
近隣の「関町福祉園」さんと ホールを借りてボッチャによる交流会を 開催しました。 福祉園のご利用者の皆さんも慣れない環境で 緊張していたようですが、熱戦を展開されました。 結果は・・・。
ようやく春の暖かな季節となってきました。 3月9日(土)10日(日)とものづくりなど事業に参加していただいた方の 作品をはつらつセンター大泉の作品展に飾りました。 春を感じる作品と飾りです。 ご協力ありがとうございました。
3月に申し込んでいただきました 令和6年5月分東棟団体利用抽選結果を 発表します。 発表後予約変更は館内の掲示板でご確認ください。
本日は「ひな祭り」とのことで献立はちらし寿司でした。 (お吸い物は、撮りわすれました…) 皆さんいつもより多めに召し上がられておりました。 もう春だね~ お人形は、出すのが大変だよね。 美味しそうだね! ...
2月の話になりますが、 近隣の小学校の5・6年生が来てくださいました。 コロナ前は、お客様との交流で一緒に遊んでいたようです。 今回は4年前に遊びに来てくれた生徒さんも大きくなって また施設訪問して下さいました。 ...
『令和6年5月団体利用抽選結果』 3月申込み、令和6年5月分の抽選結果を 掲載します。 ※毎月第1営業日が抽選日になります。 ブログには、抽選日より2日以内に掲載いたします。 ※団体利用の抽選結果の...
練馬区に収蔵されているものは、出土品、民具資料、果てはアニメ産業に関する資料など 多様な収蔵品があるそうです。 いったいどんなものがあるのか想像したこともありませんでしたが、 学芸員さんのお話が面白くて こん...