大泉居宅介護支援事業所

ハロウィーンと免疫力

2021.10.15

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いつの間にか ハロウィーンを楽しむ習慣が 日本にも定着しました。 
    

毎年、この季節になるとそろそろ厚手の服やコートを準備しなくては、と思い始めます。

とはいえ暑い日々が過ぎ 本格的に寒い日々が始まるまでの 

短いけれど 心地よい日々を体で実感しましょう。

 

体調が良くて 体が気持ちよいと感じているとしたら 免疫力も上がっている証拠だといいます。
コロナでもインフルエンザでも 一番最後に頼りになるのは 感染対策と
ご自分の免疫力かもしれません。外の空気の中で 体を動かして 太陽の光を浴びる。 
人間本来のそんな普通の生活こそ 免疫力アップの鍵になるのではないでしょうか。

最後になりましたが・・・・  介護に関して 何かご質問、ご相談があれば いつでもご連絡ください。
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