お電話でのお問い合わせ 03-6758-0140
練馬区立はつらつセンター光が丘
- 練馬区社会福祉事業団TOP
- > 事業所一覧
- > 練馬区立はつらつセンター光が丘
- > 施設からのお知らせ
施設からのお知らせ
-
2025.04.04本日の「ハーブを使って認知症対策」は石けんの素地にいちごやスイートオレンジ ライムなどのオイルを加えてこね、香高い手作り石けんを作りました。はちみつ・オリーブオイルを加えることでお肌がすべすべに！スイートオレンジは幸福感、ライムはリ...
-
2025.03.29昨日と本日、「作品展」が開催されました。手芸教室・折り紙教室・絵手紙教室・押絵教室・陶芸教室・川柳クラブ・ぬり絵クラブから多くの方々が作品を出してくださいました。素晴らしい作品の数々が並び、見ごたえのある作品展となりました。
-
2025.03.21本日は「丹田呼吸法」がありました。丹田呼吸法は、お腹の「丹田」という部分を意識して呼吸することによってストレスなどを取り除き、リラックス効果を得られるそうです。講師の福田先生から呼吸法についてお話があった後、丹田を意識しながらの呼吸...
-
2025.03.15「カーレット」というゲームをご存じですか？卓上でできる、誰でも楽しめるカーリングがカーレットです！ 2チームに分かれ、オリンピックで見るような大きいストーンではなく手のひらサイズの小さな赤と青のストーンを一人一投ずつ滑らせます。的の...
-
-
2025.03.15本日は「季節のメッセージカード」を作りました。先生に用意していただいた絵を切ってお好みの場所に配置して･･･春の京都を旅してるような楽しいカードができました！
-
2025.02.26絵手紙初心者教室3回シリーズが始まり、初回の本日は野菜を描いてみました。講師の相原先生から筆の使い方を教えていただき色々な線を何度も描いて練習し、慣れてきたらいよいよ野菜に挑戦です！好きな野菜を好きな色で描いて言葉を添えると味のある作...
-
2025.02.18今月の「季節の折紙」は「おひなさま」のリースを作りました。折る工程が多く多少苦戦しましたが、色とりどりのリースは春にぴったりでとても華やかです！素晴らしい作品となりました。 お部屋に飾って春を感じたいですね♪
-
-
