
今年もまた、暑い季節がやってまいりました。 高温多湿な日が多くなる中、体温調節がうまくできなくなり 熱中症が起きやすくなります。 外出時はもちろん、室内や夜間でも予防することが大切です。 室内にいると、室温が高くなっても気が...

地球温暖化やヒートアイランド現象の影響で、毎年夏の気温は 記録的に上昇しており熱中症リスクはとても高いレベルに達して います。 今回の薬局カフェは、危険な暑さを乗り切るために、予防のポイ ントと対策についてお話しまし...

初夏の日差しが心地よく、日ごとに夏の気配が近づいてきました。 2回目の脳いきいきアート開催、今回は【ラベルで遊ぼう】がテーマです。 いろいろな色の〇シールを台紙に貼り、それぞれの感性でアートへ大変身♪ 貼っ...

関町地域包括支援センターのお知らせを関町図書館でもご覧いただけるようになりました。 関町図書館の入り口近くにあるデジタルサイネージ(電子看板)のタッチパネルで 「近隣施設のお知らせ」 「関町地域包括支援センター」 とタッチし...

6月の南4なごみの会は、作業療法士の先生をお招きして、いつもとは趣を変えて楽しみました。 「いつまでも自分の足で歩きたい」という思いは皆共通だと思います。 そうすると、「足の筋力を鍛えなくちゃ!」と思いますよね。 そこを作業療...

日差しも少しずつ強まり、夏の気配を感じる頃となりました。 令和8年度の『薬局カフェ』健康ワンポイント講座1.が開催されました。 今回は、練馬区高齢者支援係の管理栄養士さんが、高齢期の筋肉の衰えに注意!! たんぱく質を毎食と...

5月のさわやかな気候の中、コンビニカフェ『血管年齢測定会』を開催しました。 今回は11名の方々が参加、コンビニに立ち寄った際に気が付いて測定された方も 数人いらっしゃいました。 「初めて測定したけど簡単なのね」「食生活の見直...

風薫るさわやかな季節となり、本年度の『フリフリグッパー』が始まりました。 脳トレーニングでは「夏」を題材にしたクイズ!に挑戦、みなさんとても真剣に クイズに参加されていました。 ストレッチで気持ちよ~く身体を伸ばした後は.....

暖かな日差しで快適さを感じる絶好な日和の中 ♡ ファミリーマート練馬関町北一丁目店にて血管年齢測定会 を開催いたしました。 測定が初めての方から2回目以上の方まで大盛況でした!! 健康意識づけの『目安』として捉え、次回もぜひ...

桜の季節が過ぎて新緑が眩しくなり、若葉が目に鮮やかな頃 令和8年度の『脳いきいきアート』始まりました!! 今年度は、ウエリスオリーブ武蔵野関町 『つなぐカフェ』で開催です。 今回のテーマは「自分の名前をデザインする」 皆...