新着情報

筋トレマシンスタート事業

2021.08.03

仲間・生きがいづくり 仲間・生きがいづくり

練馬区立はつらつセンター光が丘

筋力向上トレーニングマシンを初めて
使う方のために12回コースでお教えしています。
体育館などの施設で、ご自分で操作できる
ことが目標です。
次回開催(予定):10/26(火)~12/7(火)
         毎火・金曜日
         午後3時40分~4時50分
 申込み:10/5(火)~10/14(木)(抽選)
詳しくは「ひかり10月号」に掲載予定です。

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