♪心と体が元気になる体操＆なんでも相談会♪をおこないました

♪中村敬老館で出張型街カフェ♪　 　 いきがい体操教室で大人気の増子　俊逸先生をお招きしての体操と、なんでも相談を行いました。　 皆でよい汗を流し、この時期に気をつけることなどのお話をして「ぜひ、また開催してほしい」と積極的なご意見を...

緊急事態宣言が延長されました

新型コロナウィルス感染症に対する練馬区方針によりますと、　 新型コロナウィルス感染症の拡大防止のため、国は東京都に発出している緊急事態宣言を８月３１日まで延長しました。　 東京都知事は同日、人流の抑制を最優先として緊急事態措置の期間...

筋トレマシンスタート事業

筋力向上トレーニングマシンを初めて　 使う方のために12回コースでお教えしています。　 体育館などの施設で、ご自分で操作できる　 ことが目標です。　 次回開催（予定）：10/26（火）～12/7（火）　 　　　　　　　　　毎火・金曜日　 　　　...

緊急事態宣言発出に関して（8/31まで）

緊急事態宣言が延長されました。　 センターご利用に際は、感染防止対策にご協力をお願いいたします。　 　 【ご利用の際のお願い】　 ・利用証の提示の際、検温にご協力ください。　 　受付での検温を実施し、体調が優れない際はご来館をお控え...

『緊急事態宣言』延長に関してのお知らせ（8/30まで）

新型コロナウイルス感染症の拡大防止のため、　 　 8月2日から8月31日まで　 　 緊急事態宣言を延長しました。　 　 　 ★新型コロナウイルス感染症に対する練馬区方針　 　練馬区のページはこちらです　 ★練馬区の「光が丘区民ホール」の対応...

ドンと上がった花火がキレイだな～

7月某日午後の活動の時間に『花火』の壁面制作を行いました。　 担当職員は「私不器用だから…でも頑張る！」と、時間をかけ事前準備をしてまいりました。　 そして迎えた壁面制作当日、制作風景の写真撮影を忘れてしまいました…痛恨の...

8月の活動予定表＆くるみ新聞

暑い日が続いていますが皆さん体調崩されてはいないでしょうか？練馬は都内の中でも暑くなるので毎日猛暑続きですね(´;ω;｀)実は熱中症の約4割は自宅内で起こるそうです(( _ ))部屋の中にいても冷房を活用したり、時間を決めて水分補給を...

笑顔で訪問

暑い毎日が続く中、皆さんはいかがお過ごしでしょうか。　 　 私たちの仕事は体が資本です。　 コロナ禍で運動不足にならないように、　 日々、体幹強化を行っていますが、更に、　 「笑顔で訪問プロジェクト」を開始します。　 個々に合わせた...

ふじみだより8月号です!!PDFをクリックして下さい!!

【重要】緊急事態宣言延長による変更のお知らせ

国・東京都は緊急事態宣言を８月３１日（火）まで延長しました。　 延長に伴い、はつらつセンター大泉は時間短縮、制限を設けて開館をします。　 　 　　　８月３１日（火）まで　午前９時より午後9時まで開館　 　 主催事業、個人開放について　...