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3月の三原台敬老館&4月のお便りとスケジュール表

2015.04.08

仲間・生きがいづくり 仲間・生きがいづくり

練馬区立三原台敬老館

ストレッチ健康体操を実施しました ストレッチ健康体操を実施しました

  ≪運動系≫ ストレッチ健康体操
〇3月3日(火)、ストレッチ健康体操(予約制)を実施しました。
 24名の御参加を頂きました。
 写真は大きな筋肉である大腿四頭筋を緊張させている場面です。
 ハッスルしてマッスルを鍛えました。

  • いきいき体操① いきいき体操①
  • いきいき体操② いきいき体操②

   ≪運動系≫ 健康いきいき体操
〇3月6日(金)、健康いきいき体操(自由参加)を実施しました。
 32名の御参加を頂きました。当日は黒板に8通りの乱数表を作成し、床に作った升にそって、
 乱数表の順番通り歩行していきます。記憶と運動を組み合わせた歩行運動です。

  • 壁画 壁画
  • 立て看板 立て看板

   ≪文化・芸能系≫ もの作り交流会
〇3月10日(火)、物つくり交流会を開催しました。8名の方にご協力を頂き、
 作品展で使用する「立て看板」と「壁画」を作りました。

作品展 作品展

   ≪文化・芸能系≫ 作品展
〇3月16日(月)~17日(火)、もの作りの集大成「作品展」を、開催しました。
 延べ140名の入場を頂き、大変好評でした。
 280の瞳に焼付いた力作達もまた作品冥利に尽きる2日間と相成りました。

  • ペンギン ペンギン
  • 鶴

気の遠くなる位の小ささで色紙作成されたペンギンと鶴たちです
 

書道(草書) 書道(草書)

もはや解読不可能ながら、その芸術性の高さに感心しきりの草書です。

蠟纈(ろうけつ)染め 蠟纈(ろうけつ)染め

高価な蠟纈(ろうけつ)染めの和服を仕立て直し、ツーピースのアンサンブルに
生まれ変わった洋服。

いきがいデイの皆様の作品 いきがいデイの皆様の作品

今回初めて、いきがいデイサービス参加の皆様の協力を頂き、多くの作品を出展して頂きました。

セーフティー教室 セーフティー教室

〇3月11日(水)、光が丘警察の警察官の方によるセーフテイ教室を開催しました。
 東日本大震災からちょうど4年を迎え、防災予防等のお話を幅広くお話し頂きました。
 若くてハンサムなポリスパーソンに何処となく女性群の顔も微笑んでいました。

「桂文ぶん」師匠の独演会 「桂文ぶん」師匠の独演会

〇3月31日(火)、プロの噺家「桂 文ぶん」師匠の独演会を開催しました。
 36名のご来場で大入り満席となりました。前半はバラエテイにとんだ枕話が多く、
 後半に本ネタを入れ、分かり易くご配慮頂きました。