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介護予防・フレイル予防講座!

2024.05.01

仲間・生きがいづくり 仲間・生きがいづくり

練馬区立はつらつセンター大泉

年間予定案内 年間予定案内

5月から「運動スキル・知識アップに! 理学療法士が伝える! 介護予防・フレイル予防講座!」が始まります。
理学療法士による介護予防およびフレイル予防の知識や運動指導が学べる講座です。
自宅等からZOOMでも参加できます

第1回目は5月16日(木)14:30~15:30 
申込開始:5月1日(水)~ 事前申込
定員:30名(オンライン中継)
定員:  5名(タブレット体験)
持物:飲み物、筆記用具、運動しやすい服装
第1回のメイン会場は「はつらつセンター光が丘」です。

 

第1回介護予防・フレイル予防 第1回介護予防・フレイル予防