熱中症予防講座

皆さんが熱中症にならないよう　熱中症予防講座を開催しました。
講師は　まんまる薬局OMF　の薬剤師　小日向先生です。

講座の内容は
・熱中症の原因や症状
・熱中症を予防する過ごし方～服装や食べ物飲み物～
・熱中症とお薬

等分かりやすいお話でした。

熱中症に関連のあるお薬ですが、自己判断で薬をやめることなく、医師や薬剤師に相談を

とのアドバイスもいただきました。

熱中症は予防が1番大切です。
こまめな水分補給や休息などでこの夏を乗り越えていきたいと思いました。

はつらつセンター光が丘では、1日2回熱中症指数を事務室前に掲示しています。
熱中症予防の参考になさってください。