本人ミーティングを行いました♪

練馬区役所地域包括支援センターです♪　 7/1、練馬駅近くのココネリ研修室で本人ミーティングを行いました。　 当日は猛暑でしたが、　 参加者の方がすこしずつ増え、会話も話題も笑顔も増えて、　 楽しい時間になりました。　 今回はみなさんに...

熱中症を防ぎましょう♪

練馬区役所地域包括支援センターより　 　 熱中症予防のお知らせを作成しました♪　 　 下の方にある「ちらしみてね♪」をクリックして、　 参照して下さい。　 　 　 練馬の夏は暑いですね。　 豊島園のプール・花火大会が懐かしいですね。　 ...

田柄地域包括支援センターからのお知らせ

梅雨が明け暑さが厳しくなってまいりましたが、体調はいかがでしょうか？　 こまめに水分を取り、熱中症に気を付けましょう！　 夏は暑さだけでなく、急な大雨による増水や水害にも注意が必要です。　 田柄お役立ち情報「防災について」も同時掲載...

6月の脱水・熱中症に注意！

6月になりました。　 北町地区区民館の紫陽花も綺麗に咲いています。　 　 今回は梅雨時期に注意したい「熱中症」についてお伝えします。　 熱中症は真夏の病気というイメージがあると思いますが、実は体が暑さに慣れていない中、湿度・気温があが...

認知症サポーター養成講座を行いました♪

練馬区役所地域包括支援センターです♪　 6/7　北地区区民館をお借りして、認知症サポーター養成講座を行ないました。　 　 今回は、講座を発信するだけではなく、　 みなさんの生活の中での実体験や困りごとなどをお伺いすることができ、貴重な時...

♪♪フレイルサポーター育成研修にお邪魔しました♪♪

練馬区主催の「フレイルサポーター養成研修」に6月16日に参加し、　 豊玉地域包括支援センターの「活動の場」の紹介をしました！　 皆さま興味深く耳を傾けて下さいました。　 　 地域包括ケアシステムとは、　 高齢者の尊厳の保持と自立生活の支...

6月の北町地区区民館　街かどケアカフェ　体操教室

東京は梅雨が明けて連日30度を超す猛暑となっています。　 熱中症対策は行っていますか？　 　 今回は６月14日の北町地区区民館での街かどケアカフェの様子を紹介します。　 体操教室では呼吸を意識した動きを取り入れて行いました。　 腹式呼吸...

街かどケアカフェ　ダブルヘッダー

　早いもので6月も終盤、2022年も折り返し地点を迎えようとしています。　 梅雨寒から一転して真夏日になりと気温の変動も激しく、体調を崩しやすいので皆様体調管理にはくれぐれもお気を付けください。　 さて、関町地域包括支援センターでは、6月2...

「住み慣れた地域で安心した生活をつづけよう」 第１回講話会「ひとり暮らしでも大丈夫」を行いました

旭町が光が丘地域包括支援センターの担当地域になって１年半が経過しました。　 少しずつ、地域の様子もわかってきました。　 　 今年度は、地域とのつながりを深めるために　 旭町南地区区民館で６回の講話会を実施いたします。　 　 ６月１４...

第２回「健康・フレイル予防」についてのお話を旭町南地区区民館でいたします。

沖縄では梅雨があけました。　 東京もそろそろでしょか？　 　 さて、光が丘地域包括支援センターでは　 ８月２５日（木）午後２時から旭町南地区区民館で第２回講話会を実施いたします。　 「健康・フレイル予防」についてのお話をいたします。...