北町地区区民館体操教室

8月13日（火）　 北町地区区民館にて街かどケアカフェ体操教室開催しました。　 　 台風が接近し、天候は不安定でしたが、　 ９名の方にご参加いただきました。　 　 初参加の方もいらっしゃいましたが、　 皆さん元気にタオルを使い、両腕を伸...

気分はハワイ♬　フラダンスしましょ

暑い中、皆様お元気でお過ごしでしょうか？　 　 夏の暑さがやわらぐころ　 　 　9月２７日（金）１１時～１２時　　 　 コープ中野鷺宮店さんの会場１階にて、健康フラダンスを企画いたしました。　 　 ハワイに行った気持ちになって、楽しい...

31年度8月号　ふぁみりあ１７７　発行

梅雨明けとともに、連日三十度を超す真夏日が続いていますが、いかがお過ごしでしょうか。　  　 今月も「ふぁみりあ　１７７」　8月号を発行いたしました。　  　 蒸し暑い日が続きます。水分補給をしっかりと行い熱中症にお気を付けく...

光が丘2丁目ボランティアの会へ参加しました

　 7月14日　日曜日　 光が丘２丁目ボランティアの会の集まりに参加させていただき　 地域包括支援センターの紹介と高齢者のための相談会を開催しました。　 　 地域包括支援センターでの相談の実例をもとに　 どんなことを相談してよいのか　 ...

☆　臨床美術　脳いきいきアート 7月活動報告　☆

　今年は梅雨が長く続きましたが、ようやく梅雨明けと言ったところでしょうか☂　 いよいよ熱い夏が始まりますね☀　皆様　如何お過ごしでしょうか？？　 　 　さて、令和元年７月に開催致しました、『臨床美術 　脳いきいきアート』の活動報告をさせ...

田柄地域包括支援センターからのお知らせ第２号

田柄地域包括支援センターでは、　 ８月２６日（月）に認知症サポーター養成講座を実施いたします。　 ２０２５年には高齢者の５人に一人が認知症と言われています。　 認知症について学び、みなさんもサポーターとなって安心して暮らせる地域づく...

田柄地域包括支援センターからのお知らせ

梅雨のうっとおしさもあと少しです。　 今年も猛暑になりそうです。夏のむし暑さを納涼祭（７月２８日）で涼んでください。　 　  

北町地域包括支援センターの8月の予定です。

 皆様こんにちは。　  梅雨も明け、暑さが増しておりますがいかが　 お過ごしでしょうか。この時期をのりきるには　 規則正しい生活と良質な睡眠が大切だそうです。　 十分な休養や適度な運動など、ご自身に合った　 方法を取り入れな...

「暑熱順化（しょねつじゅんか)」をご存じですか？

  　雨が続き肌寒い日もありますが、みなさん体調はいかがですか？　 ７月９日の体操教室（向山地域集会所）で熱中症のお話をしました。　 「まだ暑くないから大丈夫」と思う方もいらっしゃるかもしれませんが、実は、梅雨の時期は要注意です。...

地域ケアセンター会議開催

7月１２日、練馬区立平和台図書館にて、　 令和元年度第１回地域ケアセンター会議を開催いたしました。　 　 地域ケアセンター会議は、　 認知症の方が暮らしやすい街づくりや　 地域の居場所づくり等の地域課題解決に向け、　 地域で暮らす・働...