まだまだ暑いですね!
まだまだ暑い日がつづいています。
9月も残暑が厳しくなりそうです。
水分をとって、涼しいところで過ごしましょう!
<9月の街かどケアカフェのご案内>
体操教室
毎月恒例!人気の「ストレッチ体操」の講座です。
椅子に座りながら出来るので、どなたでも簡単に体を伸ばすことが出来ます。
9月は2回実施致します。
★1回目
場所 「練馬区立区民・産業プラザ」ココネリ3階 研修室3
日程 9月9日(火) 10:00〜11:00
★2回目
場所 「厚生文化会館」 地下大会議室
日程 9月30日(火) 10:00〜11:00
持ち物 飲み物
参加は事前申込制になっております。
参加の申し込みは各月1日より電話で受け付けております。(9月9・30日どちらも受け付けております)
番号をお確かめの上 電話 03-5984-1706「練馬地域包括支援センター」までお電話ください。
※9月も暑い夏が予想されます。街かどケアカフェは可能な限り開催していきますが、天候によっては参加者の皆様へ
前日または当日に中止の連絡をする場合がありますのでご了承下さい。皆様のご理解とご協力をお願いします。
10月からの体操教室のご案内が出来ました。ご覧ください。