2018.06.02
デイサービス
大人気の 長瀬先生です!!
ジメジメとした季節になりましたが、、
センターで人気の活動! 長瀬先生のイキイキ体操の時間がありました。
軽快なリズムと講師の張りのある フレッシュなかけ声に合わせ、
全身を思い切り動かし さわやかな汗をかいていただきました!(^^)!
呼吸を合わせ上肢のストレッチです!
ゴムボールを太腿に挟み下肢の運動です♪
軽快な音楽に合わせ身体を動かします(^O^)