練馬区立はつらつセンター光が丘

ミニ栄養講座

2026.02.18

仲間・生きがいづくり 仲間・生きがいづくり

先日、「ミニ栄養講座」を開催しました。
今回のテーマは「腸活」でした。毎日を元気に過ごすためのお話をしていただきました。
塩麴を使用した生姜焼きと無限キャベツの二品を試食でいただきました。生姜焼きは柔らかく、無限キャベツは甘みが増しどちらも美味しく大好評でした。
次回も楽しみです。