施設からのお知らせ | 練馬区立はつらつセンター光が丘 | 社会福祉法人練馬区社会福祉事業団【公式サイト】

2026.11.01

第6回理学療法士が伝える介護予防・フレイル予防　～『膝・腰の痛み』痛みなく快適に暮らそう！～　　 ≪ZOOM講座お申込みについて≫　 11月1日（WEBのみ）よりお申込み開始します！　　 ★「運動スキル・知識アップに！理学療法士が伝...

2026.10.29

先日は、季節の折り紙「秋のモチーフ」を作りました。　その作品とは…「ミノムシ」です。とっても可愛らしいミノムシが完成しました。　好きな色を組み合わせ、ミノムシの目の位置で表情が異なります。それぞれ個性あふれるミノムシを是非...

2026.10.29

「西アフリカ文化を楽しもう」を行いました。　今回は、キーホルダーとブレスレットを作りました。　色合いが独特で目を引くキーホルダーとブレスレットが完成しました。　　皆さん大満足で嬉しそうに身に着けていました！

にこにこ体操

2026.10.27

10月24日（土）は、「笑顔と安心フェス」を開催しました。　第1部から4部まで盛沢山の内容の1日となりました。　 1部は、「にこにこ体操」で体を動かした後は、「高齢者と救急車」のお話でした。日常生活で活かせる救急に備える話をしていただきま...

2026.10.26

皆様朝夕の気温がぐっと下がり、ずいぶんと秋の空が広がるようになってきました。　皆さまいかがお過ごしでしょうか。　　 11月は介護月間にちなんで「認知症」にちなんだイベントを多数開催いたします！　体を動かして笑顔になって、予防がで...

魚つり

2026.10.17

本日は「秋まつり」のイベントを開催しました。　児童館との合同イベントとなりました。　開催にあたり実行委員の皆様と一緒に企画をし、お手伝いの皆様とお花作りと折り紙でコマやカボチャを作成し手作り感満載の楽しい秋まつりとなりました。　 ...

2026.10.10

先日カーレット体験を行いました。　初めて参加された方を含め12名の参加がありました。　赤・青の2チームに分かれて試合を行いました。自身のチームのために応援し、ストーンが入ると拍手をし喜び、大いに盛り上がりました。　最後まで接戦でし...

2026.10.08

久しぶりの雲ひとつない青空が広がりました。　気持ちの良い今日は「座ったままヨガ」の事業を行いました。　 9時45分～と11時～の２回行い、各30名ずつ参加の大人気の事業です。　　呼吸をしながらゆっくり体を動かしていきます。普段伸ばさな...

2026.10.03

本日は、年に2回開催している「かるがも」コンサートを行いました。　ピアノの伴奏に合わせて「かるがも」の皆さんのハーモニーが心地良かったです。　　前半は、かるがもの皆さんのきれいな歌声を全7曲聞き、途中で歌う姿勢、準備運動と発声練...

2026.10.03

10月のハーブを使って認知症対策の事業で「香りのキーホルダー」をつくりました。　　黒い毛糸を細かく切りモコモコとした黒猫の中に癒し効果のあるホーリーバジルの葉を詰めて完成しました。　猫の表情の違いを楽しめます！　どの黒猫も可愛...