練馬地域包括支援センター

4月の練馬地域包括支援センターです

2021.04.05

高齢者の相談サービス 高齢者の相談サービス

練馬駅前のつつじです。 練馬駅前のつつじです。

皆様 こんにちは
練馬地域包括支援センターでは今年度より、毎月1回向山地域集会所で体操教室を行うことになりました。
初回の4月13日は定員いっぱいのお客様にご参加いただき、和気あいあいとした会になりました。

 向山地域集会所の体操教室では、お家でできる簡単なストレッチ等学ぶことができます。次回の予定は下記に記載させていただいております。
皆様のご参加をお待ちしております。

☆5月の練馬地域包括支援センターです。
 〇体操教室
  ねりまゆる×らく体操に掲載されている、お家でできる体操を体験しながら
  学びます。

  5月11月(火)10時~10時半  向山地域集会所集会室
  
   〇からだいきいき体操教室
  
コロナ禍で少し体を動かす機会が減ってませんか?一緒に自宅で出来る体操
  やリラクゼーション方法を体験してみましょう。
  5月17日(月)14時~14時半 厚生文化会館 地下大会議室


新型コロナウィルス感染拡大の影響で、参加人数を限らせていただいております。どちらも5月1日より電話でのお申し込みとなります。
参加ご希望の方は練馬地域包括支援センター03-5984-1706までお願い致します。