本日、「筋トレマシン　自主トレ」のためマシン開放を行いました。
「筋力向上トレーニング」や「筋トレマシンスタート事業」に参加され修了証を持っている方が対象となります。
事業内では、職員と一緒に体操やマシンを行いますが、自主トレは個人で自由に使用していただきます。
この日は朝から雪が降り寒い日でしたが多くの方に参加いただきました。
今後、このようなマシン開放日を増やしたいと考えておりますので楽しみにお待ちください。