本日は「丹田呼吸法」を行いました。
今回から部屋を機能回復訓練室２に変更してはじめての実施となりました。
参加者27名でゆったりとした中、丹田呼吸法の事業を行いました。

数名がウトウトと…
副交感神経が働きだしリラックスしている状態であり眠くなることは良いことだそうです！
参加者の中には「お腹の調子が良くなった」という方もいらして嬉しい報告を受けました。