富士見台デイサービスセンター

高齢者筋力向上トレーニング

2017.11.15

デイサービス デイサービス

富士見台デイの筋トレマシンです 富士見台デイの筋トレマシンです

富士見台デイサービスセンターは
練馬区高齢者筋力トレーニング事業を受託し、実施しています。
3か月で23回のトレーニングを1クールとし、今年度は3クール実施します。

火曜日・金曜日の午前1時間半、理学療法士・介護予防運動指導員と
4つのマシンを使いトレーニングを行います。

11月21日には今年度2クール目の方々が修了式を迎えます。
ほぼ全員の方が目標とした活動がうまくできるようになった、また維持できたと
実感されているようです。

この事業を修了した後も運動を継続できるよう、アドバイスや支援もしています。
 

  • マシンごとの効果も確認できるようにしています マシンごとの効果も確認できるようにしています