お電話でのお問い合わせ 03-6758-0140
練馬区立はつらつセンター光が丘
- 練馬区社会福祉事業団TOP
- > 事業所一覧
- > 練馬区立はつらつセンター光が丘
- > 施設からのお知らせ
施設からのお知らせ
-
2025.07.12本日は昨日の大雨のおかげで少し涼しくなり、久しぶりに過ごしやすい1日となりました。あの歌この唄ピアノ歌には100名の方がご参加くださいました。 もう少しで海の日ということもあり、海にまつわる歌や夏の歌の数々を皆で歌いました。広い会場に...
-
2025.07.04声活は「声の活動」の略で、音読・朗読などで声を出すトレーニングを行います。特に朗読は感情をこめて人に伝えるなどの練習も行います。始めにストレッチや腹式呼吸などを行い、お顔の筋トレや活舌練習などをして、詩の朗読にチャレンジしました。最...
-
2025.07.02季節ごとに館内を明るく彩ってくれているのは、大きな壁面飾りです。今回も装飾の際には多くの有志の方が参加してくださいました。梅雨に合わせて作った「あじさい」の絵は、グラデーションが綺麗に表現出来ました！6月の中旬から飾っております❁是非...
-
2025.06.306月16日に、区民センター2階玄関花壇の花の植えを行いました。 毎年お馴染みの『マツバボタン』や『ジニア』『ブルーサルビア』に加え、 『ペンタス』『アンゲロニア』『セダム』などにもチャレンジしてみました。 いつもお花の種類...
-
2025.06.25本日は絵手紙初心者教室3回シリーズの第2回目があり、季節の果物とお花を描きました。先生から「絵手紙の描き方にとらわれず自由に描いてみましょう」とアドバイスをいただき、気負わずに自由に描いてみました。作品に黙々と集中するひとときはとても...
-
2025.06.16先日14日の午後は、「ミニ演芸大会」が行われました。「ミニ」とはいえ日ごろのサークル活動の成果を大きな舞台で発表するとあって、皆さま緊張されたご様子でした。いざご自分の出番となると堂々と素晴らしい姿を披露して下さり、会場を盛り上げてく...
-
2025.06.14本日はサークル紹介イベントがありました。ブースごとにサークルの活動内容を発表し、参加された方々に体験をしていただきました。職員も参加させていただき、楽しい時間となりました。 体操 フラダンス ダンス 書道 パソコン 卓球 囲碁など多...
-
2025.06.13今月の手芸教室は三角折りを使った「舟」を作りました。工程に時間がかかるため2回シリーズで仕上げていきます。あらかじめ折っておいた三角折りを重ねながら組み立てていくのですが、これがなかなか難しい！根気強く組み立てて船頭さんを乗せて･･･今...
-
2025.06.11「ＴＶゲームでボウリング」では、専用のコントローラーを使ってゲームで思い切りボウリングを楽しめます。 講座が始まって4年近くになりますが、今では皆さま高得点を狙うまでに上達されました。もちろん初心者やゲームは苦手とおっしゃる方も大丈...
-
2025.06.06爽やかな風が吹く本日の午後は、「あの歌この唄ピアノ歌」がありました。皆さまからのリクエストを元に初夏を感じる歌の数々を皆で歌いました。ピアノの伴奏に合わせて皆で歌うと、素晴らしいハーモニーになります♪思い切り声を出して気分も上々！楽し...
