講師のキリンの方です。

今年もキリンビバレッジの方による熱中症対策講座が行われました。
・熱中症の症状体　　・熱中症なった時の対策　
等の熱中症に対する正しい知識や
・経口補水液は水とくらべ体に吸収される速さがどれくらい違うか
・どのタイミングで水分補給をするべきか
など、熱中症にならないための対策を
スクリーンで解りやすく説明してくださいました。

「電気代が気になるのでエアコンつけていない」
「トイレに行くのが億劫だから水あまり飲まないようにしている」
と、話される方が多く観られますが、
エアコンを適切に使い、定期的に水分を取って夏を健康に乗り切ってください。