天候が不安定な日が続いておりますが、ご体調はいかがでしょうか？
年々暑い時期が長くなっており、今年の９月も暑い日が続くことが予測されます。
今月は田柄地域包括支援センター主催の体操教室や本人ミーティングの予定と共に
室内でできる介護予防の体操について掲載いたします。
ぜひご覧ください！