新着情報

昨年のゆるらく体操【特別版】の様子

こんにちは⚘
街かどケアカフェこぶしから１０月のカレンダーをお知らせします。

１０月もおすすめ講座が盛りだくさんです。
★「イスでゆるらく体操【特別版】」
　10月７日（水）10：30～12：00　（要予約）
　毎週月曜日に行っているゆるらく体操は、動画を視聴しながら体操をしています。
　10月はそのゆるらく体操に講師をお招きし、解説を聞きながら体操することができます！
　年に一度の機会！ぜひ、お申込み下さい。

★いきいき栄養講座と簡単！おいしい！シニアごはん
　10月20日（火）10：00～11：00　（要予約）
　いつまでも元気に過ごすための食事のとり方の話と、手軽に作れる食事の紹介をします。
　テキストのプレゼント付きです。

★就活ボードゲーム
　10月29日（木）10：30～12：00　（要予約）
　すごろくゲームをしながら楽しく終活の知識を得ることができます。

他にも、「塗り絵」や「しおりづくり」の講座もあり、
お話をしながら作品作りを楽しむことができます。
皆さんとお会いできる日を楽しみにしております。