ボール体操に、ねり丸君がやってきました！

皆様、こんにちは。
東京都心では観測史上初めて11月に積雪があり驚きましたね。
真冬に向かい、体調を万全に整えましょう。

１２月の大泉地域包括支援センターの報告と予定です。　
☆ボール体操　
１２月９日（金）13:30～15:30　南大泉青少年館
☆フリフリグッパー
１２月１６（火）13:30～15：00 南大泉地区区民館


11月11日、ボール体操教室にねり丸くんがやってきました！
ねり丸くんから練馬ゆったり体操を指導してもらった後、ボールを使った介護予防に役立つ体操を柳田先生から教えて頂きました。
今後のよりあい教室も皆様の健康づくりに役立つ楽しい企画を立案していきたいと思います。

大泉支所通信冬号を作成しました！
インフルエンザの予防についてや、簡単な脳トレも載せています。どうぞお目通し下さいませ。