光が丘地域包括支援センター

8月光が丘地域包括支援センターからのお知らせ

2022.08.10

高齢者の相談サービス 高齢者の相談サービス

運動・栄養・社会参加はフレイル予防の3要素です。 運動・栄養・社会参加はフレイル予防の3要素です。

「熱い」を通り越して、「酷い」暑さが日々続いております。
クーラー、水分補給、適度な休養をとりつつ、安心・安全な
生活を続けましょう!
むりせず、不要不急?な外出はお控えください!

 

みなさん真剣に話に聴き入っています。 みなさん真剣に話に聴き入っています。

7月29日(金)10:00
大通り北団地管理組合「暮らしの助け合いの会」の
第4回勉強会を開催したしました。
16名方が参加して、真剣に話に聴き入っていました。
フレイル予防についても「知っている」「なんとなく知っている」という方もいて、
健康意識の高い方が多くいることが改めてわかりました。
次回は第5回「認知症予防について」の勉強会を予定しています。