施設からのお知らせ | 田柄地域包括支援センター | 社会福祉法人練馬区社会福祉事業団【公式サイト】

2026.02.02

１月に入ってから、練馬でも気温がマイナスになるなど寒さに堪える日もありました。　お正月はいかがお過ごしだったでしょうか。　今月は災害時の食料の備蓄について日常生活でできることをまとめてみました。　日々の生活の中に防災への備えを...

2026.01.05

　新年明けましておめでとうございます。本年もどうぞよろしくお願い致します。　毎日寒いですね。冬は高齢者の入浴時の事故が増えております。　暖寒差でヒートショックにならないよう十分にご注意ください。　介護の相談など、お困りごとがあ...

2025.12.01

寒さが増してきましたが、皆さまいかがお過ごしでしょうか。　今月は「インフルエンザ予防」をテーマにしています。　もう既に流行ってはいますが、重症化しやすいこともありますので予防対策をしっかりと行い、元気なお正月を迎えましょう！

2025.11.01

11月になり、光が丘公園のイチョウ並木が見ごろを迎えますね。　秋から少しずつ冬に変わる季節です。　寒さや空気の乾燥で風邪をひかないよう気を付けましょう。　今月は寒い時期に気を付けたい室内の事故について記事を掲載しております。　 ...

2025.10.01

食欲の秋、運動の秋などありますが、夏の暑さによる疲れも出る時期です。　からだがすっきりしないと、なかなか身体を動かそうという気持ちになりにくい　ですが、秋の気配を感じに、外を歩いてみるのもいいかもしれないですね。

秋の陽公園

2025.09.01

　まだまだ真夏のような暑さですが、皆様体調は崩していないでしょうか？　適切なクーラー使用、水分補給、しっかり休息をとりながら元気に過ごしていきたいですね。　　９月は認知症月間となります。練馬区でも様々なイベントが企画されており...

2025.07.30

猛暑の夏が続いておりますね。猛暑を通り超えて、酷暑（こくしょ）という言葉も出てきています。　猛暑の夏、酷暑の夏、いかがお過ごしでしょうか。こうも暑いと、身体がおかしくなってしまいそう　ですね。今回は、急なケガや体調不良になってし...

2025.06.25

夏の運動不足をラジオ体操で解消しましょう！　　今年も暑い！暑い！と言うしかない夏ですね。暑い夏は家にこもっているあなた!夏太りや筋力低下にならない為には少しでも運動して老化が進むのを阻止しましょう。近年運動は肺炎や糖尿病や関節の悪化...

2025.06.04

湿度の高いジメジメとした季節になってまいりました。　皆様、いかがお過ごしでしょうか？　雨降りの時は気分も落ち込みやすいですが、　降り始めの雨のいいニオイや、雨上がりの虹にも出会うこともできます。　自分なりに梅雨の季節を楽しん...

2025.05.01

新緑が生い茂り、菖蒲やつつじも鮮やかに花をさかせ、　清々しい季節がやってきました。　しかし、すでに夏日もみられ、体が暑さにまだ慣れていないこの時期は、　意外と熱中症になりやすいので注意が必要です。　今回は「熱中症になりにくい...