田柄地域包括支援センター

寒さが増して少しずつ冬が近づいてきました。
皆様、練馬区の健康診査はもうお済みですか？
後期高齢者健康診査は無料で受けることができます。
健康診査を受けるメリットは以下の通りです
 
・生活習慣病の予防
高血圧、糖尿病、脂質異常症などを早めに把握し、悪化を予防することで、脳卒中や心疾患のリスクを減らすことができます。
・病気の早期発見・治療のため
疾患によっては自覚症状が出にくく、知らないうちに病状が進行してしまうことがあります。毎年健康診査を受けることで早期に体の変化に気づくことができます。 
・健康づくりのきっかけに
採血やレントゲンだけでなく、身長・体重のバランスも大切です。健康診査の結果を見ることで食事や運動など普段の生活を振り返るきっかけになります。
 
ここ数年健康診査を受けていない方、まだ健康診査の予約をしていない方、まだ間に合います！ぜひ健康診査を受けましょう！