
~シニアのおしゃれ講座を実施しました~ 1月20日厚生文化会館でウェルシア薬局の方にきていただき、 おしゃれ講座を実施しました。 当日は5人の方が参加されました。 ①美容のお話 ②フェイス体操 ③実際、メイクを行う ④...

12月に入り、冬の寒気が身に染みる頃となりました。皆様いかがお過ごしでしょうか? 去る11月30日、都営練馬二丁目アパート集会室にて地域交流イベントを開催いたしました。 当日は練馬区で活動されている地域団体「庭のちぐさ」による手工...

<都営練馬二丁目アパート集会室イベント開催> 「ペットボトルや瓶の蓋を開けるのが大変な方のための道具をつくる コーナーや移動販売が来ます。」 「医療・介護でお困りの方、これか...

練馬区では高齢者を狙う特殊詐欺が後を絶ちません。 手口も年々巧妙化しています。「自分は大丈夫」と思わずに手口の特徴と対策を確認しましょう。 【手口の特徴】 <預貯金詐欺・キャッシュカード詐欺> 警察官や銀行員などを装っ...

今月は、長年地域で活動されているボランティア団体の「庭のちぐさ」さんをご紹介いたします。 毎月第三月曜日に集まり、おしゃべりをしながらワイワイとにぎやかに作品を作っています。 ティッシュボックス、造花、布絵など作品はどれも心...

毎日暑いですが、皆様いかがお過ごしでしょうか? 夏休み期間だったので、遠方のご家族など小さいお子さんたちに会った方も多くいらっしゃるかもしれません。 今月は「今、注意したい感染症」についてお話したいと思います。 都内で...

今年の暑さも、「猛暑・酷暑」なんてあたりまえ! 日中の37度もあまり驚かなくなりましたね。 暑い夏を乗り越えるには・・・ ・こまめな水分補給 ・適度な体操 ・エアコンの効いた涼しい場所 ・睡眠 など、身体をいた...

雨後の新緑が眩しく感じられる今日この頃ですが、皆様いかがお過ごしでしょうか。 写真は6月21日ココネリにて開催しました第1回地域ケアセンター会議の様子です。 当日は練馬区高齢者支援課、練馬総合福祉事務所、練馬地域の民生・児童委員、介...

日ごとに暑くなってきております。今年の夏も大変な暑さになりそうです・・・! 水分をしっかり補給して脱水にはお気をつけ下さい。 6月は「転ばない身体づくり講習会・健康相談会」を行う予定です。 「転倒は思わぬケガにつながる...

足早に桜の季節も過ぎ、そろそろつつじが美しく咲くころとなりました。皆様いかがお過ごしでしょうか? 4月に入り、練馬地域包括支援センターも新体制になりました。介護・健康・医療など、様々な分野から総合的に支援します。お気軽にご相談...