10月8日に 体操教室を光が丘区民センター2階で行いました。 フィットネスクラブでご活躍されている 綿貫先生にお越しいただき 椅子に座ったままできる体操、脳トレを明るい音楽に合わせ体操を行いました。 「毎月楽しみにしてい...
9月26日に 地域のボランティアの方々をお招きし、音楽会を開催しました。 ピアノ、サックスの演奏に合わせ 素敵なソプラノの歌声を披露して頂きました! 会のはじめはみなさん緊張していましたが 最後はみなさんにマイクをおま...
*出張型街かどケアカフェ 光が丘2丁目移動販売コラボ 9月*
~しなやかにスマートに 「からだがよろこぶ時間」~ 光が丘2丁目 都営第三アパート 第二集会所で 出張型街かどケアカフェを開催しました。 (株)ジェイモード インストラクター 五十嵐先生による ストレッチ、体操、...