緊急事態宣言が延長され、思うように外出ができない日々が続いています。 自宅でお食事をされる機会も増えているかと思います。 今回は、栄養についてのリーフレットをご紹介いたします。 低栄養を防ぐためには、食事、運動、生活習慣の...
2021年を迎えました。 皆様お元気でお過ごしでしょうか。 緊急事態宣言の発令を受け、光が丘地域包括支援センターも 消毒等念入りに実施し、密にならないよう工夫をして運営しております。 街かどケアカフェや本人ミーティングなど、1...
早いもので、今年もあと少しとなりました。 本年末は、いつもと違う年越しとなる方も多くいらっしゃるかと思います。 コロナ対策をしながら、免疫力を高め、元気に新しい年を迎えたいものですね。 さて、光が丘地域包括支援センターは、1...
光が丘公園のイチョウもだいぶ葉が落ち、 冬の気配が感じられます。 風も冷たくなってきましたので、保温するとともに、 乾燥を防ぎたいですね。 さて、光が丘地域包括支援センターは、 11月24日(火)地域の集会所にて 街かど...
10月9日(金)、地域の集会所にて物忘れが気になる人と その支援者に向けて、本人ミーティングを開催いたしました。 光が丘地域包括支援センターでは、当事者のグループ、 支援者グループに分かれていただき開催しています。 今回は支...
早いもので、すっかり秋の景色となりました。光が丘公園のイチョウの木には銀杏が 実り、秋の陽公園の水田では稲穂が金色に輝いています。蝉の声が静まり、秋の虫の 声も聞こえています。夏がとても暑かったために、気温の変化にとまどうことも...
全国的に気温が上昇し、猛暑となっています。 光が丘地域包括支援センターでは、エアコンに加え扇風機も活用して 事務所内に涼しい空気が循環するよう工夫をしています。 新型コロナウィルス感染症・熱中症の対策をしながら、暑い夏を乗り切...
梅雨明けまでまもなく、もうすぐ8月です。 蒸し暑かったり、雨で気温が下がる日があり、 天候に振り回されがちな時期です。 新型コロナウィルスの感染予防をしながら、 栄養、水分、睡眠をしっかりととり、 この時期を乗り切りたいもの...
早いもので、1年の折り返しの月となりました。 ひと月前、春の装いでは肌寒かったことを思うと 驚くような暑さです。すでに30度を超える日が あり、マスクの着用も厳しくなってきました。 熱中症を防ぎ、上手に夏を乗り切りたいものです。...
皆様いかがお過ごしでしょうか? 光が丘は輝かしい新緑に加え、花々が咲き誇り、 この季節ならではの豊かな自然を楽しむことが できます。薔薇園の花も満開となり、色とりどりの 薔薇を題材に写生を楽しむ人の姿も見られます。 風にの...