外はあいにくの雨模様でしたが、皆さんで楽しく脳トレクイズ、ストレッチ、フリフリグッパー(歌いながら足、腰、手を動かします)で心と身体は晴れやかになりました。 今後の予定 【コンビニカフェ(血管年齢測定会)】 5月28日(火...
皆さんこんにちは! 5月9日にURにしき平和台団地で体操教室・見守りサービス相談会・高齢者等相談会が開催されました。 第一部の体操教室では歩くことに必要な「腸腰筋」をほぐす体操があり、参加者の皆様が笑顔で運動されていました。...
ここ数年毎年恒例となっているこどもの日ゲーム〝こいのぼりゲーム〟を行いました。 今年は5月5日が日曜日だったので、前日に開催。 「初めてやるよ!」「どんなゲーム?」とみなさま興味津々(笑)。 ルールは簡単♪ 棒にこいのぼりのパーツ...
ゴールデンウイークはリハビリを目的とした屋外活動に出かけました。 4月27日・28日は練馬区立石神井公園ふるさと文化館の特別展 魔法の部屋 トリックアートの世界へ
「田柄サロン」始動!!~「こちらケアマネジャー事業所です!」~
皆様、こんにちは。 4月、5月の連休も、あっという間に過ぎてしまいましたね。 いよいよ動きやすい季節がやって参りました。 ここで、「田柄地域づくりプロジェクト」からのご紹介です。 最近、外出の機会が減ったなぁとお感じの...
皆様、 新緑の美しい季節となりました。二十四節気「立夏」から、暦上で夏が始まります。今年は5月5日から5月19日までです。立夏から立秋(8月6日)までが暦上の夏となります。一日の寒暖差がありますので、体調にお気を付けください。 ...
ピアノとチェロの演奏会がありました 皆さん 素敵な演奏に(*‘∀‘)ウットリ 「こんなに近くで聞けるなんて」 「親子なの。素晴らしいわ どおりで息が合ってる」 「また聞きたいわ ぜひいらして下さい」 非...
区民センター休館に伴い、光が丘地域包括支援センターお休みとなります
お知らせ 6月1日(土)は、害虫駆除実施のため区民センターは全館休館となります。 それに伴い、 光が丘地域包括支援センターは、6月1日(土)終日お休みとなります。 ご迷惑をおかけいたしますが、よろしくお願いいたします。
新しい年度が始まって早2か月目。 地域の方々がお好きな居場所を見つけていただけるよう、さまざまな場を皆さんと一緒に作っています。 【コンビニカフェ】 今年度は、血管年齢測定会を中心に開催していきます。 次回: 5月28日(...